往满的水杯里继续倒水，肯定会满出来，同样当一个人的人生充满着太多的事情时，人不会满出来，但会把人搞得心力交瘁，甚至是崩溃，减少灌输给自己的事情，把有限的时间和精力，专注于部分事情上，等做完一件事情再开始下一件事情，这才是我们做事的方式，那么到底该如何做到真正的精简人生？工具/原料more精简人生方法/步骤1/5分步阅读

把手机上的应用好好删减一下，注意是删减，而不是整理，把不怎么用到的彻底删除掉，而不是放到一起，合并为不常用文件夹，不需要的就要果断地删除，减少占用手机的空间，最为关键的是可以节省自己的时间和精力，再有则是没什么事，别经常玩手机。

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尽可能地精简自己的做事空间，在生活中我们的居住环境，要学会去舍弃一些没用的东西，不要想着以后万一用到，那样只会越积越多，同样在工作中也是，把一些所谓的以后要用得到的资料好好整理，舍弃那些没用的，让自己查找更加方便，也使用更加方便。

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丢弃一些无用的关系，人际关系中有不同程度的情感维持着，到底是不是自己需要的，那么就要根据感情程度来考虑，把一些无足轻重的情感关系丢弃掉，把真正的情谊好好维系即可，保持有用的关系即可，一些毫无意义的就要果断丢弃。

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丢弃一些坏的习惯，有些习惯我们明明知道是不好的，但却不会想着去改变，或者说是丢弃，那这就是最大的悲剧，因此发现习惯是不好时，应该果断地去改变，丢弃坏习惯，就意味着养成一个好西瓜，比如改掉浪费时间的习惯，那就会节省时间。

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列举出用得到的，把现在手上需要的列举出来，然后把相反不需要的舍弃掉，那么就意味着我们只需要面对一些用得到的就可以，也是我们最应该处理的，把自己的时间和精力用在真正有意义的事情上，这才是我们最该做的，也是我们需要一直坚持去做的。

注意事项

人的时间和精力总归是有限的，放到真正有用的事情上面去吧。

精简人生改变蜕变专注