订阅食补养生杏鲍菇芹菜肉馅水饺的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-18【导读】：
芹菜中富含铁，经常食用能起到补铁的作用 其中钙、磷含量较高，可增强骨骼健康。芹菜纤维素含量高方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
温水揉面，如图2
2/7醒一会，这会可以去弄馅料
3/7杏鲍菇，芹菜，肉切碎（我买的五花肉自己切的）
4/7加入一个鸡蛋，调料搅拌
5/7搅拌均匀即可
6/7此时面皮也醒发好了，可以拿来包饺子了
7/7煮熟捞出即可还可以，吃起来有芹菜的清香味
注意事项如果低血压、脾胃虚弱的人就不要再吃芹菜了，否则是会加重症状的
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