笔记本自动更新可以通过windows电脑更新与安全功能、运行框输入services.msc、mac电脑系统偏好设置等方法关闭自动更新，本答案介绍了以上提及的所有方法，下面是windows系统笔记本通过更新与安全功能关闭自动更新的具体操作介绍：品牌型号：联想小新 Air 15 2021Apple MacBook Pro 14系统版本：Windows 10macOS 13.0.1方法/步骤1/4分步阅读

点击设置

电脑桌面点击下方开始，点击设置。

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点击更新和安全

在Windows设置界面点击更新和安全。

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点击高级选项

在跳转之后的界面点击Windows更新，在右侧点击高级选项。

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滑动关闭

在高级选项界面滑动关闭更新选项即可。

方法/步骤21/3

打开运行框

按下键盘上的Windows+r打开运行框。

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点击确定

在运行框中输入services.msc,点击确定进入服务界面。

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点击确定

在服务界面找到并双击Windows update，在弹出的对话框中点击停止，点击确定即可。

方法/步骤31/4

点击苹果

在电脑桌面点击左上角的苹果，在弹出的下拉框点击系统偏好设置，进入系统偏好设置界面。

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点击软件更新

在系统偏好设置界面点击通用，点击软件更新。

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点击自动更新

在软件更新界面点击自动更新。

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点击完成

在弹出的对话框中滑动关闭，点击完成即可。