订阅山药炖草鱼头
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-18【导读】：
山药炖草鱼头工具/原料more草鱼头(1个)山药(200g)豆苗(50g)海带扣(10个)油少许盐少许味素少许胡椒粉少许姜1块方法/步骤1/6分步阅读
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鱼头去腮，清洗干净，对切两半，沥干水分。
2/6山药去皮，洗干净，切成块。
3/6姜去皮切成片；豆苗去根，洗净。
4/6锅内放油，下鱼头煎至两面微黄。
5/6加入足够的清水，放山药块、海带扣、姜片煮沸，小火炖40分钟。
6/6放入豆苗煮3分钟，放盐，味素，胡椒粉调味即可。
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