以下图为例，我们需要将文档中的几行文本转换成表格样式。一般做法是根据文本建立表格然后进行复制粘贴。

此外我们可以选取需要进行转换的文本内容，然后在菜单栏点击“插入”、“表格”， 选择文本转换成表格。

在弹出的”文本转换为表格“对话框中根据需要设置列数、列宽等参数。

最后点击“确定“即可看到选中的文本内容已经转换为表格形式。这种方式非常高效简洁。

以下表为例，我们需要将表格内容转换为文本形式。

我们首先将鼠标置于表格选区。之后在菜单栏可以看到表格工具。

在表格工具中找到“布局”选项，在其中点击“转换为文本”。

在弹出的”表格转换成文本“对话框中选择“制表符”并点击”确定“，即可看到生成了一个文本区域。

此外我们也可以选择其他文字分隔符如“逗号”、”其他字符“等，转换效果如下图所示。

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