今天带来的是伊比利亚烤猪肉,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more猪骨(2根)蒜(5瓣)洋葱(1个)橄榄油(15ml)番茄(3个)芹菜(2根)猪里脊(250g)油(85ml)青椒(4个)鸡蛋(4个)面粉(20g)盐(14g)黑胡椒(8g)水(200ml)伊比利亚火腿(4片)红梗菜(装饰)三色堇(装饰)方法/步骤1/6分步阅读

将3瓣蒜用刀压碎放入锅中，加一点橄榄油、洋葱块，开火后放入1个番茄、芹菜段以及猪肉上较肥的部分。将猪骨放入烤箱200-250ºC半小时左右取出，再放入锅中加入清水煮一小时，盛出做酱汁，放一旁备用

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另取一油锅，放入青椒煎至四周变黄后捞出沥干，切开将籽取出放入料理机，加入盐、橄榄油搅拌成泥，再过滤盛出。青椒酱完成，放一旁备用

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把2个番茄切块，与2个鸡蛋、盐、胡椒、橄榄油、面粉混合打碎后过滤液体，倒入奶泡枪中，并安装2个氮气，摇一摇让它们充分混合，再挤到塑料碗中放入微波炉1分钟后取出，西红柿饼完成，放一旁备用

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将2个鸡蛋、2瓣蒜、盐混合打碎，期间慢慢加入油。取出做lioli，放一旁备用

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取一锅放入油，再放入用盐、胡椒腌制好的猪肉，中火煎4分钟后取出切段

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取一盘，放入青椒酱抹平，滴入lioli，猪肉、西红柿饼摆盘，放入伊比利亚火腿、 酱汁，用三色堇、红梗菜装饰，完成