订阅清炒南瓜芽的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-19【导读】：
今天带来的是清炒南瓜芽,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more南瓜芽(500g)大蒜(4瓣)盐(少许)方法/步骤1/6分步阅读
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新鲜的南瓜尖嫩芽，看着就令人舒心愉悦。
2/6把嫩芽的筋膜摘挑出来，把南瓜叶手撕成小块，然后散上盐巴搓揉清洗。
3/6配4瓣蒜，切碎备用。
4/6菜籽油入锅烧热，放蒜末爆出香味，再放处理好的南瓜叶翻炒，如果爱吃辣椒，可以放小米辣一起炒。
5/6大火炒了三分钟左右，看着已经断生熟透，散上盐巴即可。
6/6出锅装盘，看着绿油油，闻着蒜的香气弥漫开来，吃着清香可口，就是喜欢这季节里朴素的人间美味，简单易做的健康食物。
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