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    简单易学的红油黄瓜做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-19
    【导读】:
    黄瓜为低热量食品,是不少妹子们的最爱,尤其在炎热的夏季,膳食纤维能够促进肠胃消化,爽口开胃。工具/原料more新鲜水黄瓜(300克)蒜泥适量精盐适量辣椒油8克白砂糖8克味精少许酱油少许芝麻少许方法/步骤1/6分步阅读

    将新鲜水黄瓜清水洗净,切去两头根蒂,用刀背拍或切成小段放入盘中待用。

    2/6

    加入少量精盐腌制3~5分钟。

    3/6

    入味后用清水冲洗净沥干。

    4/6

    取一个小碗,将味精、白砂糖、蒜泥、酱油、辣椒油和精盐共同调成混合酱汁。

    5/6

    调好的酱汁均匀浇在黄瓜段上。

    6/6

    最后撒上少许芝麻或香菜即可食用。

    注意事项

    辣椒油的多少可因人而异

    长条的水黄瓜比旱黄瓜更适合腌制

    黄瓜做法美味减肥开胃
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