订阅食补养生藕饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-19【导读】：
藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
莲藕洗净去皮，擦成细丝
2/7放入糯米粉和盐搅拌均匀
3/7混合成较软的面团
4/7洗净双手，取约20克面团放入掌心，揉搓并按压成一个个小圆饼
5/7平底锅倒入少许油，油热后放入藕饼，用中小火煎至金黄色
6/7翻面继续煎至金黄色后盛出
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项莲藕虽好，但是也不适合一直多吃，不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体，给肠胃及身体健康造成威胁
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