材料：干石花菜50克一两，白醋6毫升，清水5斤

做法：

1、干石花菜用擀面棍敲打，拣出其中的杂质，用清水浸泡，反复搓洗，洗掉泥沙

2、洗净的石花菜放入高压锅中，放入5斤水，一勺白醋，大火上汽，转小火炖40分钟，再焖30分钟

3、高压锅放完气开盖，一锅绿汤

4、过滤出液体（滤网是豆浆机专用的），放冰箱冷藏

5、攥干水分的石花菜，完全就是绿色

6、待凉粉彻底凝固后取出

7、倒扣出来的凉粉，非常结实，咱可是纯天然的无任何添加

8、切开看，标准的海菜凉粉，味道都是大海的味

9、用小刀把凉粉划开即可，这样看可是透明的

10、切点黄瓜丝或者白菜丝，捣点蒜泥，酱油、醋、香油拌匀了即可上桌

接受各位的意见建议，欢迎评论，也希望能对需要的人有点帮助。