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    豆豉油麦菜蒸鱼的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-20
    【导读】:
    鱼、豆豉、油麦菜、姜、盐、酱油、花生油。工具/原料more鱼(一条)油麦菜(适量)方法/步骤1/8分步阅读

    准备好所有材料:鱼、油麦菜一颗、豆豉适量、姜适量。

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    鱼切块,清洗干净,撒少量的盐均匀涂抹在鱼身上,然后再加入适量的豆豉酱汁一起搅拌均匀,腌制十分钟。

    3/8

    姜切丝,备用。

    4/8

    把姜丝均匀铺在腌制好的鱼块上。热水上锅,大火蒸10分钟左右。

    5/8

    油麦菜清洗干净,切断。(油麦菜尽量选择嫩叶子。)

    6/8

    等待鱼块蒸到十分钟后,颜色变白,就代表已经熟了。把鱼块翻一遍,这样能让鱼块的每一面都能沾到味道。

    7/8

    然后把切好的油麦菜均匀铺在鱼块中间,盖上锅盖焖一分钟。

    8/8

    即可关火了。撒上适量的花生油在油麦菜上,即可享受美味的鱼块了。

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