苹果红枣粥的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-20【导读】:
粥,滋补养生首选。这款是水果粥。苹果入粥相当不错,再搭配红枣、小米、糯米,软软糯糯,香甜可口,营养丰富,功效多多,老少皆宜,尤其适合产妇食用。工具/原料more苹果(200克)红枣(100克)小米 (80克) 大米50克步骤/方法1/8分步阅读红枣洗干净用冷水浸泡1个小时
2/8备好小米、大米
3/8苹果洗干净
4/8小米、 大米洗干净用冷水浸泡30分钟
5/8红枣浸泡后再次清洗,放入电饭煲内胆,加适量水,内胆放入电饭煲,通电,调至1小时煮粥档煲
6/8开锅后放入小米、大米,继续煲
7/8苹果切成块
8/8煮至米开花,放入苹果,继续煲煲至苹果软断电,焖几分钟后即可盛出享用








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