酸奶不仅助消化，还能减肥，美容，有很多功效。前几天自己在家里做酸奶，还做出了经验来了，有的朋友问我，想让我把过程发一下，呵呵，这次做的时候特意拍了下来，很简单的哦，在家都可以做的。工具/原料more纯牛奶(240ml)活性酸奶(25ml)白砂糖适量方法/步骤1/11分步阅读

活性菌酸奶，这个一般超市里卖的那种都可以

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纯牛奶准备一袋

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纯牛奶先在锅里热一下，温度不烫手为宜

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我用乐扣保鲜盒做的，工具要提前用开水烫好，

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把活性菌酸奶倒入保鲜盒里

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再放白砂糖

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再倒入热好的牛奶

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把糖酸奶纯牛奶充分 搅拌均匀

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盖上盖子放到加热好温度的水里

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等大约四个小时候后，看一下是不是变的很稠了

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看看，还不错吧，和外面卖的口感一样哦

注意事项

这个用锅做就是怕水温度会变凉，这个中间至少要加一次热，

加热时先把酸奶取出来，水温度加热到不烫手就好，

最好是感觉水凉了就加热，这样做的时间会缩短更多。

酸奶机酸奶