订阅骨头海参红枣花生汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-20【导读】：
骨头煲汤，我们一般都会用筒骨，玉米排骨汤简单又营养，但是骨头海参汤更是滋补，里面再放点红枣花生味道会更好。工具/原料more排骨(500g)干海参(200g)红枣(50g)花生米(100g)盐适量姜片适量方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
将排骨洗净切块，干海参洗干净，备好红枣和花生
2/3排骨和姜片一起放入锅中烧开的水中，焯水至肉变白
3/3捞起排骨放入炖锅中，加入海参和花生大火炖至水沸腾改为小火，放入红枣炖4小时后加入少许盐即可
注意事项海参最好用干海参
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