订阅养生食补胡萝卜汁的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-20【导读】：
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
胡萝卜切丁，为了有爱的味道摆成心形
2/7红枣去核切丁，枸杞一小把。
3/7喝了就会变白白的牛奶一包。
4/7榨汁机中放入胡萝卜，红枣，后期，牛奶。我没有放糖，喜欢甜一点的可加糖。
5/7过滤，装杯子。
6/7这个是过滤出来的胡萝卜渣渣，放上黄瓜丁别有一番风味。。营养好喝的胡萝卜汁就做好啦（￢￢）三分钟就可以做完，每天早起三分钟健康一整天
7/7做好了开始养生之旅吧
注意事项萝卜一定要买当季的萝卜 好萝卜赛梨不辣 清脆爽口最佳
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