要想学好书法，一个正确的执笔姿势是必须的，如果连笔都拿不对，很难把字练好，也有人说，有人写字不错，拿笔的姿势就是很随意的。那样的情况也是有的，不过作为一个初学者来说，最好还是掌握正确的方法，一步一步来，走正确的路，才能事半功倍。工具/原料more毛笔，宣纸墨汁方法/步骤1/5分步阅读

第一，我们握笔时，应该握住毛笔笔杆的中部，如果是写大字的话，可以握的靠上一点，如果是写小字，可以握的靠下一点。

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第二，现在多采用五指执笔法，简单来说就是，毛笔放在中指和无名指的中间，大拇指、食指和中指捏住笔管，无名指和小指抵住笔管，这样才能把笔握稳。

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第三，握笔时需要注意的是，指实掌虚，手指握笔，手掌是空的，但是手指不要太用力，轻松握住即可，运用自如就行。

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第四，握住笔要记住的是，笔杆是垂直于纸面的，这样才能中锋用笔。

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第五，在写字的时候，我们可以有枕腕、悬腕与悬肘 ，枕腕就是是写字的时候，手腕是靠在桌面上，这比较适合写小字，悬腕，就是把手腕悬在空中的，但是。手的肘部是没有离开桌面的，这样可以写大楷；悬肘就是将腕部和肘部全都悬于空中。这种方式可以任意挥洒，等练习到一定的程度就可以这样写了。

注意事项

笔杆垂直

不可用力太紧