订阅红薯山药豆浆
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-21【导读】：
红薯山药豆浆具有润肠、滋养脾胃的功效，经常饮用还可以增强人体免疫力，尤其适合亚健康人士饮用。工具/原料more红薯(25克)山药25克黄豆50克清水700毫升步骤/方法1/6分步阅读黄豆清洗干净后浸泡一晚上
2/6红薯、山药去皮后切成小丁，下入开水中略焯，捞出沥干
3/6将浸泡好的黄豆和红薯、山药一起放入破壁机中
4/6添加1200毫升清水
5/6启动机器，设置免滤湿豆键，煮至机器提示豆浆做好
6/6将豆浆倒出来即可饮用
2/6红薯、山药去皮后切成小丁，下入开水中略焯，捞出沥干3/6将浸泡好的黄豆和红薯、山药一起放入破壁机中4/6添加1200毫升清水5/6启动机器，设置免滤湿豆键，煮至机器提示豆浆做好6/6将豆浆倒出来即可饮用 版权声明：
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