清江鱼炖豆腐
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-21【导读】:
内酯豆腐清江鱼口感麻辣鲜香,鱼嫩滑爽,内酯豆腐绵扎,黄豆酥香,宜佐酒下饭。主要原料应该是清江鱼和内酯豆腐。工具/原料more清江鱼(1条)豆腐(1块)花生米(适量)绿豆芽(适量)食用油适量盐少许豆瓣酱少量蛋清1个方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将从馋猫解馋买来的清江鱼洗净,片下鱼肉。鱼肉切片,用蛋清、盐、白酒抓匀后腌10分钟。

内酯豆腐放入微波炉高火加热2分钟。

焯豆芽。豆芽焯至透明后捞出,铺在豆腐上。

炒锅倒油,炒香花椒、干辣椒。再放入豆瓣酱,蒜片小火炒香。

接下来倒入热水、盐、老抽大火煮开。后改小火,一片片的把鱼皮夹入汤中。改中火煮2分钟。

将鱼片倒入有豆腐和豆芽的碗中。内酯豆腐切片摆入碗中,放入微波炉高火加热2分钟。

片好的鱼肉一定要用蛋清上浆煮好后口感才会嫩。
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