订阅东北苏子叶咸菜的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-21【导读】：
苏子叶中富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。同时也是非常美味的一道菜。工具/原料more苏子叶 ( 500g)盐 适量 辣椒粉 适量 蒜 适量 方法/步骤1/6分步阅读
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花鸟鱼虫美食
将苏子叶洗净控干水
2/6将苏子叶洗净控干水
3/6将蒜剥皮洗净放到蒜缸中
4/6用蒜锤捣碎
5/6用温水将辣椒粉充分泡开
6/6将苏子叶中多余水分撰出，加4和5中的调料拌匀即可
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