订阅羊肉菠菜粉丝汤原来是要这样做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-22【导读】：
羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉只能提高身体素质，提高抗疾病能力。工具/原料more羊肉(300克)菠菜(1把)粉丝(1把)油盐少许姜少许白胡椒粉少许方法/步骤1/4分步阅读
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注意事项
准备好所需材料，将粉丝放在温水中泡软
2/4锅加水烧开，下入姜末煮2分钟后下入羊肉片，烧开，撇去浮沫
3/4再下入菠菜，煮1-2分钟，.下入粉丝搅拌均匀，加入盐调味，关火
4/4淋入香油，加入胡椒粉搅拌均匀，盛出即可
注意事项吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘
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