蜜汁南瓜的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-22【导读】:
这是一道高颜值又快手的餐前菜,因为它是甜食,很受老人小孩的喜爱,当然我自己也很喜爱,因为南瓜属于高纤低热量的并且炭水化合物含量也低。工具/原料more南瓜(适量)蜂蜜(适量)藕粉(1小勺)小西红柿(3只)薄荷3根方法/步骤1/6分步阅读
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将南瓜去皮,像切西瓜一样切成小片,然后摆入碗中,尖头朝下,再把多余的切块摆在中间填满,上蒸锅,大火蒸15分钟。

蒸好的南瓜取出,小心别烫着手

取一个碗,把蒸出的南瓜汁沥出来,待凉

等汁凉后,加入一小勺藕粉(葛粉、玉米淀粉,都可以替代藕粉的)

取平底不粘锅,勾芡玻璃芡汁

把晾凉的南瓜用盘子倒扣入盘,进行装饰摆盘,淋上芡汁,最后淋上一些蜂蜜会更美味

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