绞牙避震源自赛车技术，指有可调(弹簧)高度设计的减震器，很多朋友不知道绞牙避震怎么调，下面让我们一起来学习一下吧。方法/步骤1/5分步阅读把弹簧伸开，压缩20%—25%，然后调整高度牙环到合适，调整阻尼大小。2/5直到时速40，一脚踩刹车停车头只有一次下沉抬平，对阻尼系数的调校必须慎重。3/5可以先数一下一共有几级可调，再将阻尼设定为中间位置，进行试车。4/5如果觉得不够就增加两级，如果觉得过多就减少两级，再次试车。5/5总结如下。