我们在抖音上可以看到各种各样的趣味视频，加入抖音后，我们还可以设置一些个性化设置，这样抖音的内容就会更加让我们满意。下面就是小编为你带来的抖音使用管理助手操作方法，希望可以帮助到你。品牌型号：红米K40pro系统版本：MIUI13软件版本：抖音最新版本方法/步骤1/3分步阅读

打开抖音后，找到个人中心上方的设置。

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选择下方的【使用管理助手】。

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选择下方的【时间管理】或【内容管理】就可以了。