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    如何快速进入工作状态

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-22
    【导读】:
    生活和工作中如何才能更快速高效地工作,这是提升自身价值的必要问题。下面介绍几个小方法让忙碌中的你更快速的集中精力,专注某项工作。工具/原料more工作状态和习惯方法/步骤1/6分步阅读

    设定某个时段的闹钟,闹钟跟目标行动联结起来

    2/6

    通过冥想的仪式,让自己更快进入目标行动的步骤

    3/6

    洗完澡之后,让自己坐到工作桌前面,进入状态

    4/6

    听一首特别的歌曲,歌曲跟自己的步骤产生关联

    5/6

    弄一张有未来愿景的照片,看到照片后开始行动

    6/6

    临睡之前,利用半个小时的时间完成目标的小任务

    注意事项

    这些方式,都可以成为你开始行动的“启动步骤”,提醒你应该要去做点什么事情了。

    本文关键词:

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