最佳营养豆腐鸡蛋羹怎么做?
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
小时候,在幼儿园里,真的是非常喜欢这道菜了,我母亲大人是不会给我做的了,因为材料要切小丁(嫌麻烦哈哈哈),今天小编就和大家一起来看看这道营养美味又减脂的豆腐鸡蛋羹吧!工具/原料more玉米(1/4根)木耳(4小块)火腿(1根)豆腐(1盒)葱花(1小把)鸡蛋(1个)开水(2碗)胡椒粉8g盐6g生粉20g方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备好所有的材料。
木耳提前2小时泡发,冲洗干净,切丝备用。
玉米剥开一粒粒,备用。

1. 火腿切丁备用。
2. 豆腐块切丁备用。

葱花准备好。
鸡蛋打到一个碗里,打散,备用。

锅内放入所有的材料(火腿、玉米粒、木耳丝、豆腐丁),锅开大火。
倒入2碗开水,盖上锅盖,等锅内食物沸腾。

打开锅盖,倒入准备好的蛋液,用勺子打散。
再分别加入盐,搅拌一下,还有胡椒粉,再搅拌均匀,盖上锅盖,观察锅内情况,再次等待大泡泡产生(1分多钟左右)

再倒入2/3碗的(生粉+水搅拌)芡汁,搅拌均匀。

撒上葱花,拌均匀,大概再煮一分钟,关火起锅,可以开吃了!
报告老师!配着白米饭,我能再吃个4碗!

因为木耳容易藏沙子,大家冲洗的时候一定要冲仔细点!
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