新手易做的木耳鸡蛋饼
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
减肥也不能苛刻自己的胃,反正我从来没吃过水煮菜!每天是变着花样给自己做好吃的,这样的减肥也是超级幸福的~工具/原料more鸡蛋(1个)豆腐50克木耳一小撮尖椒1个盐适量五香粉适量橄榄油少许方法/步骤1/6分步阅读
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准备食材(还可以换其他的菜,只有木耳的也很好吃)一天最好不要超过两个鸡蛋,早晨已经吃过一个了,所以我只用了一个

豆腐碾碎

尖椒,木耳剁碎

放入一颗母鸡蛋,放调料

电饼铛里刷橄榄油用勺子挖进去煎熟

配上一根黄瓜,还有锅里的半根玉米,Q弹的木耳鸡蛋饼,既好吃又能瘦??

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