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    五谷杂粮豆粥

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-23
    【导读】:
    最近吃的有点油腻,煮点杂粮豆粥喝吧!工具/原料more红小豆(一碗)薏米(一碗)饭豆一碗黑豆一碗花生一碗方法/步骤1/5分步阅读

    红豆、饭豆、薏米、黑豆、花生、喜欢吃枣可以放点大枣。以上这些豆洗净。

    2/5

    用水浸泡3-6个小时。

    3/5

    浸泡好的豆放入锅中插电(用的是电的砂锅)。

    4/5

    美美的睡一觉,第二天早上香喷喷的豆粥就做成功了。

    5/5

    依照个人口味加入点白糖即可食用啦!

    注意事项

    如不喜欢吃那么多别的豆,就只放薏米和红小豆即可,也是一道美味的粥呢,听说还能减肥呢,小伙伴们快尝试一下吧!

    美食
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