订阅玉米煎饼制作教程
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-23【导读】：
玉米烙制作简单，松脆可口，玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度工具/原料more玉米(200克)面粉30克谁50克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
将玉米粒剥下来，洗净
2/7锅里放水，倒入玉米粒，煮5分钟
3/7捞起控干水份，放凉
4/7玉米粒里加入面粉
5/7翻拌均匀
6/7里面加少量的油，把拌好的玉米平铺到锅里
7/7用高火煎至底部金黄即可出锅
注意事项玉米粒一定要先煮熟，因为煎很快的，很容易底部酥脆了，玉米粒还没有熟
喜欢吃甜的，面粉里还可以再加点糖
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