五果汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
做五果汤所需食材:薏米50克,绿豆50克,银耳1朵,红枣10个,花生30克,莲子20克,冰糖30克,工具/原料more薏米(50克)方法/步骤1/7分步阅读
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银耳泡发,撕成小块。

薏米提前浸泡2小时,怕寒性重的话可以干炒一下再煮。

汤锅倒入薏米、绿豆、银耳煮至微微粘稠,绿豆开花。时间大概30分钟,期间要是不是搅动一下。

再放入莲子、花生、红枣煮至莲子、花生变软。

最后调入冰糖或者红糖,等糖融化就可以啦。

还可以放冰箱冷藏过后当消暑饮品喝,

清甜美味
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