河南熬炒鸡的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-23【导读】:
熬炒鸡是一道河南特色菜。尤其是在的冬季,河南干燥寒冷,吃上一道热乎乎的熬炒鸡,别提多美了。主菜采用三黄鸡,现在,我给这道熬炒鸡加点麻辣风味,添加了郫县豆瓣酱,微辣,咸香,更加比较适合在冬季食用。鸡肉的营养价值中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,营养价值高,易于消化,很容易被人体吸收利用,有增强免疫力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。工具/原料more三黄鸡(半只)绿豆粉皮一张葱适量姜3片八角2颗花椒10粒老抽适量豆瓣酱一勺盐适量鸡精适量方法/步骤1/8分步阅读
将鸡子切成小块,粉皮泡软煎成小片,葱切段,姜切片。
2/8锅内放油,放两颗八角、少许花椒,爆香。
3/8放一勺豆瓣酱,煸出红油。
4/8倒入鸡肉,翻炒均匀。
5/8放入葱段和姜片。
6/8鸡肉变色后倒入少许开水,基本上和鸡肉持平。
7/8中小火炖10分钟后放入粉皮。
8/8再炖10分钟左右至粉皮软烂,根据情况放适量盐,适量鸡精,大火收汁即可。
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