低血糖对人的健康危害是很大的，尤其是儿童，身体尚处于发育阶段，如果症状不能得到很好的处理，病情不能得到及时的控制，会影响孩子的一生。低血糖不但会影响人的心血管系统还会对神经系统产生一定的损害，因此儿童出现低血糖一定要引起重视。方法/步骤1/8分步阅读

不要过度劳累

患有低血糖症状的儿童不能像其他健康的孩子一样，作为家长要给予更多的关注，不能让孩子玩耍的时间过长，这样会使得能量消耗过快，血糖急剧下降，对孩子的健康产生极其不利的影响。

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不要剧烈运动

我们都知道剧烈的运动会消耗很大的能量和体力，这对于低血糖儿童是极其不可取的，剧烈运动加上低血糖很容易出现眩晕的症状，一旦出现问题，又没有得到及时的救治，对孩子的发育影响极大。

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不要长途奔波

长途奔波，不但会使人身心俱疲还会导致长时间不能很好的进食，这对于低血糖患者都是非常不可取的，如果避免不了一定要长途奔波，也要提前做好准备措施，备好食物以便出现紧急状况及时补充能量。

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随时监测血糖

对于低血糖儿童如果能做到将监测血糖作为常态，及时的了解儿童的血糖状况，这对于病情的了解和控制都是极其重要的，这样也能在问题刚刚出现的时候得到及时的解决，方式病情进一步的恶化。

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按时进食，生活规律

低血糖患者需要规律的生活，以及按时的进食，这样可以有效的控制病情的发展，规律的生活也能使得孩子的生活得到很好的规划，出现问题也能更好的解决。

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随身携带糖果，以备不时之需

我们都知道糖果是补充血糖的最适合的食物了，不但能够使得低血糖症状得到及时的缓解还是非常方便的一种方式，便于携带，给孩子兜里随时放几块糖，一旦发生不适，及时拿出来补充能量，是很好的方式方法。

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出现低血糖症状及时休息

出现低血糖症状，很容易引起眩晕等症状，对孩子的身体产生很大的影响，这时候为了避免病情进一步恶化，也为了减少能量的消耗，及时卧床休息能使得病情得到一定的缓解和控制。

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在身体允许范围内，锻炼身体，提高身体素质

患有低血糖的儿童身体虚弱，而且儿童尚处于身体发育阶段，提高身体素质尤为重要，但一定要控制好运动量，在身体允许范围内进行锻炼，一定不要超负荷，否则不但对病情没有好处，还会加重病情。

注意事项

随时监测血糖，提高身体素质

避免劳累和过度运动