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    西红柿烧鱼块的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-25
    【导读】:
    西红柿含有丰富的维生素,鱼块含有丰富的蛋白质,用西红柿来烧鱼块,味道鲜美,营养全面,深受人们喜爱,其做法如下。工具/原料more鱼块(300g)西红柿200g葱10g姜4g花椒3g豆瓣酱3g料酒3g酱油3g方法/步骤1/11分步阅读

    将鱼300g处理干净,洗净切成块;

    2/11

    加入3g食盐,抹均匀;

    3/11

    加入3g豆瓣酱;

    4/11

    加入3g料酒和3g酱油;

    5/11

    将鱼块搅拌均匀后腌1小时;

    6/11

    在锅中放入3g色拉油;

    7/11

    加入花椒和姜,炒出香味;

    8/11

    加入300ml水和切好的西红柿;

    9/11

    煮出酸味后加入备好的鱼块;

    10/11

    待鱼块煮入味后加入葱花;

    11/11

    起锅, 美味的西红柿烧鱼块就做好了。

    方法/步骤21/1

    1、准备好食材和调料;

    2、将鱼块加入食盐、调料腌1小时;

    3、锅中放油,加入姜、花椒爆香;

    4、加入水和西红柿,放入鱼块;

    5、加入葱花,起锅。

    注意事项

    鱼块不要煮太久,煮熟入味后起锅,这样鱼块就更加鲜嫩。

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