夜交藤乌鸡煲怎么做
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-28【导读】:
乌鸡含有丰富的蛋白质,是女性们养生食材,添以药材煲制,更是美味养生。工具/原料more乌鸡块(400克)夜交藤(20克)姜片、葱花各少许盐3克鸡粉少许料酒8毫升方法/步骤1/10分步阅读
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注意事项
1取一个隔渣袋,放入洗净的夜交藤,系紧袋口,制成药材包待用。

2锅中注入适量清水烧热,倒入洗净的乌鸡块,搅拌匀。

3淋入少许料酒,用大火煮约1分钟。

4汆去血水,捞出汆煮好的乌鸡块,沥干水分,待用。

5砂锅中注入适量清水烧开,放入药材包。

6倒入汆过水的乌鸡块,撒上姜片,淋入少许料酒提味。

7盖上盖,煮沸后用小火煲煮约40分钟,至食材熟透。

8揭盖,加入少许盐、鸡粉,拌匀调味。

9转中火续煮片刻,至汤汁入味。

10关火后盛出煮好的乌鸡汤,装入碗中,撒上葱花即成。

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