订阅养生食补南瓜饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-29【导读】：
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备一个南瓜，速栗两个鸡蛋(我这里后面加了一个)，面粉适量
2/7南瓜切丝
3/7加入鸡蛋
4/7盐
5/7面粉
6/7搅拌成糊状
7/7煎至定型，翻过另一面两面煎至金黄，熟透，捞关联起装盘获独救
注意事项对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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