爱说梦话和性格没关系，也就不能将该种行为划分到一个性格中。在日常生活中出现总是经常说梦话的情况，一般是不能够判断出人的性格的。

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑。有时人说梦话是连贯的言语，或成段的述说;个别人说梦话时别人插话他却与人对答;有的人说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。

爱说梦话原因：

人越累，在梦中就越容易说话，睡觉前想很多事情，或者对某些事情感到紧张，所以在梦中很容易说话，平时应该会是一个很急躁焦炉的性格，建议大家在日常生活中要劳逸结合，保持好的心情，多吃一些蔬菜和水果，多参加体育活动提高自身免疫力。

如果经常说梦话，一般是与植物神经紊乱或者是近期过度疲劳有一定的关系，所以在日常生活中多注意休息，是可以有所改善的。另外还有一种情况就是由于近期做剧烈的运动，于是使身体长期缺钙以及各种营养，那么就会造成组织出现营养不良，相应的出现说梦话的情况。