苹果手机没有自带的定时关机功能，但是可以通过一些技巧来实现类似的效果。下面介绍两种方法：

方法一：利用计时器和停止播放功能

这种方法的原理是利用计时器到达设定的时间后，执行停止播放的操作，从而让手机进入休眠状态。具体步骤如下：

1. 打开时钟应用，点击右下角的计时器。

2. 点击计时结束时启用，选择停止播放。

3. 设置好要倒计时的时间，比如4小时15分，然后点击开始计时。

4. 这样，当计时器结束后，手机就会停止播放音乐或视频，并自动锁屏。如果你设置了密码或面容识别，那么相当于手机进入了休眠状态。

方法二：利用专注模式和勿扰模式

这种方法的原理是利用专注模式或勿扰模式来设置一段时间段，在这段时间内，手机不会接收任何通知或来电，从而达到类似关机的效果。具体步骤如下：

1. 打开设置应用，点击专注或勿扰。

2. 启用专注或勿扰模式，点击时间。

3. 设置好要停用的时间段，比如每天晚上10点到早上6点。

4. 这样，在这段时间内，手机就会进入专注或勿扰模式，屏幕不会亮起，也不会发出任何声音或震动。

以上就是苹果定时关机怎么设置方法的介绍，希望对你有帮助。