订阅夏季犯困的时候喝什么好呢
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-30【导读】：
夏天有很多人到了下午的时候就会感觉非常的累，特别想睡觉，这样会影响到工作的效率，夏天犯困的时候应该要喝什么茶能够提神醒脑呢，接下来将为大家具体的介绍一下。方法/步骤1/7分步阅读
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柠檬草茶，下午困的时候喝一杯柠檬草茶，味道非常的清爽，也能够起到提神醒脑的效果。
2/7普洱茶，普洱茶的作用是非常的多的，在下午的时候喝一小杯喝普洱茶，能够起到醒脑的作用，另外还能够为人体补充各种类型的营养物质。
3/7薄荷茶，薄荷的味道非常的清香，可以将新鲜的薄荷清洗干净，然后放在茶杯内，加入沸水冲烫即可。
4/7迭迭香，迭迭香的味道非常的特殊，能够起到提神的效果，迭迭香放在杯子里，加入适量的蜂蜜调味，能够起到提神醒脑的效果。
5/7喝咖啡，有很多办公室的人在觉得累的时候就喜欢喝咖啡，喝咖啡确实是能够起到提神的效果，但是大家也需要特别注意一次性表示的太多，否则会导致人体出现其他不适应的症状。
6/7茉莉花茶，女性可以喝点茉莉花茶，能够改善头晕脑胀等症状，茉莉花茶也是能够起到安神的作用。
7/7菊花茶，夏季喝菊花茶是非常不错的，可以改善疲劳，菊花茶的味道芬芳，而且还能够改善乏力的症状。
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