作为跑步新手，相信很多人第一个想法就是要一双适合自己不磨脚舒适软弹的跑鞋，那么如何选购一双跑鞋呢？一起来看看吧。方法/步骤1/6分步阅读根据功能选鞋，若为了运动或参加正规的体育项目，应该买正规的跑步鞋。2/6买跑步鞋要比平时穿的鞋大半码到一码。3/6扁平足的人适合平稳性较强的跑步鞋，高脚背的人选择带缓冲功能的跑步鞋。4/6一只脚试穿跑步鞋，一只脚试穿旧鞋，这样才能对比出新跑步鞋是否合脚。5/6要选择比较透气的跑步鞋，否则容易臭脚。6/6温馨提示：跑步鞋要选择适合自己的，这样才方便运动。