订阅番茄巴沙鱼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-30【导读】：
嫩滑无刺的巴沙鱼与酸甜浓郁的番茄汁相遇，那可谓老少通吃呢！巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效！今天在家用番茄火锅底料来做一锅番茄巴沙鱼！工具/原料more巴沙鱼柳 (400克)番茄 (1个)土豆 (1个)番茄火锅底料 200克植物油 适量料酒 2勺盐 适量白胡椒粉 少许葱油 1勺淀粉 少许鸡粉 少许葱2棵步骤/方法1/13分步阅读巴沙鱼柳切片
2/13放入盆中加入适量料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉、淀粉和葱油
3/13拌匀捕侮腌制15分钟
4/13土豆去皮切小块、番茄也切小
5/13起油锅爆炒葱白
6/13先放入土豆煎至边缘泛黄
7/13再放入番茄翻炒均匀
8/13加入番茄火锅底料
9/13翻炒均匀
10/13再加入适量清水煮开茄佛鉴后加盐互秤调味
11/13放入腌制好的鱼片
12/13煮开后即可关火，撒上葱花
13/13开吃
2/13放入盆中加入适量料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉、淀粉和葱油3/13拌匀捕侮腌制15分钟4/13土豆去皮切小块、番茄也切小5/13起油锅爆炒葱白6/13先放入土豆煎至边缘泛黄7/13再放入番茄翻炒均匀8/13加入番茄火锅底料9/13翻炒均匀10/13再加入适量清水煮开茄佛鉴后加盐互秤调味11/13放入腌制好的鱼片12/13煮开后即可关火，撒上葱花13/13开吃 版权声明：
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