订阅红米饭的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-30【导读】：
红米里有红曲，适合心脑血管疾病患者吃。这样做出来的米饭软糯Q弹有粘性。工具/原料more白米(100g)红米(50g)方法/步骤1/7分步阅读
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电饭煲闷红米饭
红米内含丰富的磷、维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。红米所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质，则有抑制致癌物质的作用，尤其对预防结肠癌的作用更是明显。
2/7稻花香大米100克，红米50克。
3/7淘洗干净
4/7加米的1.5 倍水。
5/7设定香糯饭。
6/7大约20分钟好，可以多焖一会。也可以焖之前泡一10分钟会更糯。
7/7粒粒饱满，米软香糯。
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