南瓜强身健体，健脾和胃。南瓜含有蛋白质，胡萝卜素，维生素B,C和钙，磷等成分非常适合宝宝发育。宝宝过了5个月以上是要添加一些辅食的，母乳和牛奶不足以达到成长的营养。我们可以蒸蛋羹作为辅食添加来补充钙质。用小南瓜当做小碗来蒸，南瓜蒸软也能直接吃，好吃还有营养。工具/原料more小南瓜（超小）(2个)鸡蛋(2颗)牛奶或水(鸡蛋2倍)盐少许步骤1/9分步阅读迷你小南瓜从蒂部切开，取出瓜籽和瓤。2/9上锅蒸软，筷子能戳透。3/9鸡蛋打散，调入一点点盐。4/9加入鸡蛋多一倍的水量搅匀。这时有很多气泡。5/9过筛去除气泡。6/9倒入蒸软的南瓜盅里。继续蒸5分钟。7/9蛋稍微成型放入几颗蔓越莓继续蒸3至5分钟即可。蔓越莓可不加。8/9蒸熟的蛋羹吸收南瓜的味道，南瓜一样好吃。9/9成品。