#宝宝的发育状况：

这周宝宝的体长，从头部至臀部大约4英寸（10.16厘米），体重约为2.5盎司（约70.87克），和苹果大小差不多。腿部的长度大于手臂，宝宝能灵活地活动所有关节和四肢。宝宝眼睛还未睁开，不过对光已经有感觉了。如果你用手电筒照肚子，宝宝可能会立即扭过头去，避开光亮。宝宝的味蕾还在发育中，所以他现在吃什么都食而无味。如果现在去做B超，加上宝宝配合的话，就知道性别了。

#孕妈妈的变化：

这周孕妈妈的状态好很多，胎儿也稳定啦。不过偶尔还会出现一些“小意外”，比如鼻塞，这是由荷尔蒙激素变化以及粘膜血流量增加引起的。有些孕妈妈还会因鼻内血量增加和血管扩张而流鼻血。

#孕期小知识：

孕妈妈都很期待宝宝的第一次胎动。其实在孕7/8周时，宝宝就开始在肚子里闹腾了，只是动作小力量弱，妈妈们感受不到。孕妈妈一般能在孕16-22周感受到宝宝的第一次胎动。生育过的妈妈们能更加敏感地感受到胎动，苗条的妈妈比胖妈妈更早感受到胎动。

那胎动是一种什么样的感觉呢？

每个妈妈的描述各不相同。比如，像金鱼在游来游去，像蝴蝶在飞舞，肚子中好像在吹泡泡，敲击。要想感受到宝宝的胎动，孕妈妈不妨安安静静地躺下休息。

从这周起，你可以开始胎教啦！和宝宝多聊聊天，给他讲故事，唱唱歌，这都有助于宝宝语言水平的发展。