订阅怎么做牛骨滋补汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-31【导读】：
买了一点牛骨来煲汤，去买了点跟牛骨可以一起煲汤的药材，一起煲，这样的药材汤比较滋补呢，很适合滋补身体喝工具/原料more牛骨(400克)食盐1汤匙党参10克何首乌5克当归5克枸杞10克桂圆肉10克北芪10克水适量方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
牛骨洗净备用
2/8把牛骨放入热水中焯烫一下
3/8把焯烫好的牛骨捞到砂锅内，加入适量开水
4/8准备药材：党参、北芪、何首乌、当归
5/8把党参和北芪洗净倒入砂锅中
6/8何首乌和当归洗净倒入砂锅中
7/8加入适量枸杞和龙眼肉
8/8盖上锅盖大火煮开改小火煲一个小时，关火加盐调味即可
注意事项药材中当归要少放，多放了很苦的
牛骨要多清洗几遍，清洗干净
少放点盐就可以，这样汤更鲜
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