订阅孕期、坐月子能吃西梅吗
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-31【导读】：
孕期、坐月子能吃西梅吗工具/原料more西梅西梅方法/步骤1/5分步阅读
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孕期能吃吗？能吃
西梅含有丰富的膳食纤维和山梨醇，能预防和改善孕期便秘。
2/5同时其口感清甜爽口，可以刺激食欲，准妈妈可以适量食用。
3/5坐月子能吃吗？能吃
西梅口感香甜，肉质绵软，易消化，而且富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分
4/5帮助预防和改善产后便秘，促进身体复原
5/5月子期妈妈可以适量食用。
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