订阅牛肉烧莲藕的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-31【导读】：
冬季吃些牛羊肉可以增强身体抵抗力及御寒能力工具/原料more牛肉(500克 )莲藕(300克)油 适量盐适量酱油适量料酒 适量冰糖适量大料适量干辣椒适量葱姜适量方法/步骤1/11分步阅读
2/11
3/11
4/11
5/11
6/11
7/11
8/11
9/11
10/11
11/11
牛肉用冷水浸泡，其间适时换水
2/11浸泡后的内容入锅焯水后捞出沥干水
3/11葱切段、姜切片，备好干辣椒、大料
4/11起油锅，葱姜、干辣椒、冰糖入锅煸香后牛肉入锅炒
5/11加酱油炒
6/11加料酒炒
7/11加适量热水，盖上锅盖烧，其间适合翻炒。小火慢烧
8/11莲藕去皮洗干净
9/11将莲藕切成滚刀块
10/11牛肉烧30分钟后莲藕入锅同烧，青椒还要适时翻炒
11/11食材9分熟时加盐，翻炒均匀继续烧 食材熟关火，即可盛出享用
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_865192.html
