订阅养生食补藕饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-01【导读】：
藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用价值方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
藕切成丁
2/7肉末料酒和葱白末拌匀腌制一会
3/7所有食材调成厚糊状
4/7每个藕饼大小约一汤匙的量
5/7不粘锅倒少许油，舀一勺面糊入锅后稍微整整圆（用汤勺），一面煎成型后再翻面
6/7两面微微煎至微黄时，盛出用厨房纸吸吸油（这步可省）
7/7再入锅煎至两面金黄（蘸醋或各种酱都可以）
注意事项莲藕虽好，但是也不适合一直多吃，不然莲藕的寒凉之气容易侵入身体，给肠胃及身体健康造成威胁
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