订阅食补佳品南瓜饼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-06-01【导读】：
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
首先把南瓜削皮切片，放锅蒸15分钟备用
2/7此次蒸好的南瓜放入白糖30克，搅拌均匀成泥状
3/7放入糯米粉拌匀即可
4/7用手把搓成粉团
5/7分成同等的小剂子擀成厚度1厘米圆形
6/7不粘锅刷少许花生油，把南瓜饼放锅里慢火煎煎成两面金黄即可
7/7又香又糯的口感
注意事项对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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