订阅胃酸反流怎么治疗
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-20【导读】：
胃肠功能不好的人常会出现胃酸反流症状，俗话说，胃病靠养，所以要想让胃病得到解决，就得从生活细节方面注意，那么，胃酸反流怎么治疗？工具/原料more饮食 情绪 烟 酒 药物 方法/步骤1/8分步阅读
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注意平日生活饮食的细节，尽量少吃或不吃辛辣、生冷等对胃肠刺激性食物。
2/8要养成吃食物时细嚼慢咽、少食多餐，每顿饭吃七分饱的好习惯。
3/8避免口服一些对胃肠有刺激性的药物。如止痛、抗风湿药物等。
4/8保持乐观良好的心态，情绪和精神因素是胃病发生的重要因素之一。
5/8注意胃部和后背的保暖，尤其是季节交替的时间，更易使胃病加重和复发。
6/8小米粥养胃，可以常喝一些小米粥、因为小米是温性的。
7/8饭前吃几粒生花生米有保护胃粘膜作用。
8/8适当服一些抗酸药物，对缓解胃反酸症状有很好的疗效。
注意事项治疗胃反酸是需要长期保养的，而不是一朝一夕就能好的。
一般认为，胃病半年到一年不复发就算是好了。
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