心得：这是一道 特别推荐给孕妇和产后调理的妈妈们，滋阴养颜，还能增强体质，帮助产后身体恢复。经常喝对身体有好处。汤水特别鲜美，想要美容养颜的人，尼个汤就记得多饮两碗拉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱，最适合经常食用。爱美女士们的恩物，纯天然食材，高胶原蛋白，防皱养颜，可以由里到外的全方面滋养。猴头菇肉嫩，味香，鲜美可口。对孕妇可适合食用，它能够给孕妇补充多种营养物质，对于胎儿也有很多滋补效果。工具/原料more猴头菇(15克)花胶(15克)枸杞(适量)黄豆(适量)山药(适量)玉竹(适量)红枣(适量)鸡肉(500克)盐适量步骤/方法1/4分步阅读鸡肉飞水（放入凉水中，大火煮开沸滚2分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）2/4将所有煲汤材料洗净备用 「鱼胶，猴头菇要提前泡发2小时」3/4将所有煲汤材料和鸡肉一起放入锅中，大火煲滚后，用小火炖90分钟。4/4关火前加点盐调味，即可食用。