作为女人，要对自己狠一点！！ 尤其是偶们这种热爱美食的女银，不对自己狠一点，哪有力气做美食、拍美食、写美食捏！！！ 女孩纸，气血最紧要。 自从我流产之后，脸色憔悴，身体虚弱。都不想看镜子里的自己。BUT，不管怎样，日子还要是继续，我要HOLD住！！！ 除了家人朋友的爱，还要靠食物来供给营养（虽然人家已经胖了10来斤：（）。那么，赶紧把气血补起来吧！！！ 找个最简单省事省力的办法，那就是交给俺们家万能的豆浆机，打成米糊糊，全部喝掉！ 这里我选用了：大枣、薏仁、枸杞、红豆和银耳，都是补身体的好东西，其实还可以添加桂圆啥的。该文章来自豆果美食达人作者熊熊的宝工具/原料more红枣(20g)薏仁(30g)红豆(30g)枸杞(5g)银耳(5g)蜂蜜适量步骤1/5分步阅读将红豆、薏仁、枸杞、银耳、大枣反复清洗干净2/5将上述食材浸泡1小时，大枣去核3/5浸泡好后，讲银耳撕成小朵后，将全部是才倒入豆浆机，加适量的水4/5接通电源，选按“米糊”按键5/5工作结束后，依据个人口味调入适量蜂蜜